感冒期間吃什么好?
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2020-04-28 17:05:32
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那么感冒期間一個要多喝水，白開水或者是果汁都可以。另外飲食上面一定要清淡飲食,不要吃辛辣的刺激性的食物，當然也可以喝一些油比較少的這種雞湯、肉湯、魚湯，那么這種可以一定程度.上面增加營養，提高抵抗力。另外感冒期間除了飲食以外，-定要注意保暖，注意臥床休息，不要進行劇烈的運動，因為如果這樣的話有可能會導致感冒不容易，好，甚至于會出現一些感冒的并發癥。當然如果說你通過飲食，通過臥床休息，癥狀不能夠得到緩解，依然出現發熱或者咳嗽加重等等表現，還是要及時就醫，在醫生的指導下排除一些感冒弓|起的并發癥。
