兒童換牙是每個孩子成長過程中必然經歷的一個重要生理階段，一般從 6 歲左右開始，持續到 12 13 歲結束。這個階段見證著孩子從幼兒向兒童的轉變，牙齒的更替不僅影響著孩子的外貌和咀嚼功能，還對口腔健康和全身健康有著深遠的影響。
通常情況下，兒童換牙是按照一定的順序進行的。首先替換的是下頜的中切牙，也就是我們常說的“門牙”，之后上頜中切牙也會逐漸松動并被恒牙替代。接著，側切牙、尖牙、第一前磨牙和第二前磨牙等會依次完成替換。最后，在 12 13 歲左右，第二磨牙萌出。不過，每個孩子的換牙時間和順序可能會存在一定的個體差異。
乳牙滯留
乳牙滯留是指乳牙到了該脫落的時間卻沒有按時脫落，導致恒牙在乳牙的內側或外側萌出，形成“雙排牙”現象。這可能是由于孩子的飲食過于精細，咀嚼刺激不足，使乳牙牙根吸收不完全所致。一旦發現孩子出現乳牙滯留的情況，應及時帶孩子去看牙醫，通常需要拔除滯留的乳牙，為恒牙的正常生長騰出空間。
恒牙萌出困難
有些孩子會出現恒牙遲遲不萌出的情況。這可能與恒牙阻生、牙齦過厚等因素有關。家長可以帶孩子到醫院拍攝 X 光片，了解恒牙的位置和發育情況。如果是牙齦過厚導致恒牙萌出困難，醫生可能會進行助萌手術，幫助恒牙順利萌出。
牙齒排列不齊
換牙期是牙齒排列容易出現問題的階段。例如，恒牙萌出時可能會出現擁擠、錯位等情況。輕微的牙齒排列不齊可能會隨著孩子的生長發育逐漸改善，但如果情況較為嚴重，可能需要在孩子適當的年齡進行正畸治療。家長可以在孩子換牙期間多關注牙齒的生長情況，發現問題及時咨詢正畸醫生。
正確刷牙
培養孩子正確的刷牙習慣至關重要。從孩子長出第一顆牙齒開始，家長就應該幫助孩子清潔口腔。當孩子能夠自主刷牙后，要教導他們使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙時間不少于 2 分鐘。
使用牙線
隨著孩子牙齒逐漸萌出，牙齒之間的縫隙會變小，食物殘渣容易嵌塞在牙縫中。使用牙線可以有效清潔牙縫，預防齲齒和牙周疾病。家長可以幫助孩子學習使用牙線，讓牙線成為孩子口腔清潔的必備工具。
合理飲食
在換牙期，孩子的飲食要注意營養均衡。多給孩子吃富含鈣、磷等礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等，有助于牙齒的發育。同時，適當給孩子吃一些富含纖維的食物，如芹菜、蘋果等，增加咀嚼刺激，促進乳牙牙根吸收和頜骨發育。
定期口腔檢查
建議家長每隔 3 6 個月帶孩子到口腔醫院進行一次全面的口腔檢查。醫生可以及時發現孩子口腔中的問題，并給予專業的建議和治療。
兒童換牙是一個復雜而重要的過程，家長要給予足夠的關注和重視。通過正確的護理和及時的干預，幫助孩子順利度過換牙期，擁有一口健康美麗的牙齒。
