進入晚期的待產，很多媽媽會認為，孩子在肚子里面已經快有十個月，想要卸貨的心情是既擔心有驚喜，因為孩子終于要來了。但是準媽媽們可要警惕，尤其是孕晚期的時候，要小心胎兒臍帶繞頸，如果是這樣的情況，可以順產嗎？要注意預防什么呢？

臍帶繞頸是否可以順產

很多孕媽認為胎兒臍帶繞頸了就要剖腹產，一般情況下臍帶繞頸不影響順產，因為臍帶是有伸縮性的，輕微的臍帶繞頸沒有太大關系，具體可以咨詢醫生的意見再做決定。如果真的要剖腹產也不要害怕，調整好自己的狀態，為分娩做好足夠的心理準備。

如何預防臍帶繞頸？

1、胎心監測。孕媽媽做好胎心監測，是預防寶寶臍帶繞頸的有效方法。在做胎心監測時，要有家人的陪伴，最好遵醫囑，進行定期的監測。

2、產前檢查。通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷胎兒在宮內的情況。

3、適當運動。運動時選擇柔和的項目，如散步、準媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動。運動環境也應避免過于喧鬧，可以選擇小區內或者公園等舒適安靜的場所，運動時最好有家人伴其左右，避免意外發生。

4、注意飲食。孕媽媽多進食富含營養的食物，如蛋類，魚類，瘦肉牛肉等，蛋白質豐富的食物，還應該多攝入一些粗糧，新鮮水果，維持孕期的營養平衡。避免煙酒及過于辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮及易過敏的食物。

5、堅持數胎動。到了孕晚期，孕媽媽最好能養成每天數胎動的習慣，能有效的避免胎兒臍帶繞頸。每天早、中、晚固定一個時間數3次胎動，每次數一小時。胎動次數明顯異于平時時，應及時去醫院檢查。

臍帶繞頸的原因

臍帶繞頸是孕晚期很常見的現象，臍帶纏繞胎寶寶頸部的發生率約為20%至25%，但是孕媽不用太擔心，因為一般情況下胎寶寶會自己調整過來，大多數是繞頸1至2周，3周以上的很少見，最多的有9周，但概率很小。

臍帶繞頸和孕媽撫摸肚子有一定關系，但真正導致臍帶繞頸是因為臍帶過長，羊水過多，加之胎動頻繁等，所以孕媽偶爾撫摸肚子是沒有什么影響的。

孕媽撫摸肚子可以增進胎兒和媽媽間的互動，但是孕媽不要一刻不停地長時間撫摸肚子。而且撫摸肚子是有講究的，撫摸時盡量上下或者親拍打，不要在肚皮上畫圈圈，每次摸肚子不能超過十分鐘，如果感覺胎兒胎動頻繁，應該立即停止撫摸肚子！

所以說，在孕期不管是什么樣的階段，都是需要做好預防的工作，因為對孩子的健康會很重要，大家要注意做好預防，這樣才能減少對孩子的危害，也可以減少順產的危害?？傊袐寢寕冇绕涞搅嗽型砥?，千萬不能夠掉以輕心，按時產檢。