2025年5月5日至7日，非藥第七期健康管理師研修班在無錫1881半島酒店隆重舉行。當(dāng)今，快節(jié)奏的生活中，我們面臨著各種健康問題，如慢性疾病、亞健康狀態(tài)等。對(duì)此，“非藥”理念應(yīng)運(yùn)而生，強(qiáng)調(diào)在循證基礎(chǔ)上，讓人們建立對(duì)自身健康的認(rèn)知主權(quán)，掌握科學(xué)的健康管理方法，從而實(shí)現(xiàn)健康生活。
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
一年一度的母親節(jié)即將到來，這是向母親表達(dá)愛意與感激的美好節(jié)日。在傳遞敬愛的同時(shí)，我們更應(yīng)關(guān)注她們的身體健康 —— 尤其是常常被忽視的腸胃健康問題。這個(gè)母親節(jié)，讓我們以真摯的健康關(guān)懷為禮，將目光聚焦于媽媽們的腸胃健康，用實(shí)際行動(dòng)守護(hù)她們的身體安康。
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
虛勞羸瘦是中醫(yī)術(shù)語，描述的是由于多種原因?qū)е律眢w長期虛弱，出現(xiàn)形體消瘦、精神萎靡等一系列癥狀的狀態(tài)。虛勞，又稱虛損，多因稟賦薄弱、后天失養(yǎng)及外感內(nèi)傷等多種原因，引起臟腑氣血陰陽虧虛，而久虛不復(fù)所致。它
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
鋁碳酸鎂片，作為一種常見的抗酸與胃黏膜保護(hù)類非處方藥，在緩解胃部不適方面發(fā)揮著重要作用。一、基本信息鋁碳酸鎂片的主要成分是鋁碳酸鎂，它有著獨(dú)特的化學(xué)結(jié)構(gòu)，使其具備良好的抗酸和調(diào)節(jié)胃腸道功能的特性。其外
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
免疫力是人體自身的防御機(jī)制，對(duì)維護(hù)身體健康至關(guān)重要。以下從多個(gè)方面介紹增加免疫力的方法：健康的生活方式充足睡眠：睡眠過程中，身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)整，有助于免疫系統(tǒng)的正常功能。每晚應(yīng)保證78小時(shí)的高質(zhì)
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
在糖尿病治療領(lǐng)域，胰島素一直是關(guān)鍵的治療藥物。傳統(tǒng)上，胰島素主要通過注射的方式進(jìn)入人體，這一給藥途徑雖然有效，但給患者帶來了諸多不便與痛苦，長期頻繁注射還可能引發(fā)局部皮膚問題、感染風(fēng)險(xiǎn)等。因此，口服胰
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
金戈，其通用名為枸櫞酸西地那非片，是一種在治療男性勃起功能障礙（ED）領(lǐng)域具有廣泛知名度和應(yīng)用的藥物。從治療效果方面來看，許多臨床研究和實(shí)際使用者反饋表明，金戈在改善陰莖勃起功能上表現(xiàn)出色。它能夠幫助
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
紫薇，一種常見且迷人的花卉植物，而它的葉子同樣有著獨(dú)特的魅力。紫薇葉通常為對(duì)生或近對(duì)生，葉片形狀多樣，一般呈橢圓形至矩圓形。葉子的質(zhì)地較為輕薄，表面光滑，在陽光的照耀下，泛著微微的光澤，宛如被精心打磨
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-09
鼻子脹是一種較為常見的不適癥狀，可能由多種原因引起。1.鼻腔炎癥過敏性鼻炎：當(dāng)鼻腔接觸到如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過敏原時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)將其識(shí)別為外來的有害物質(zhì)，從而啟動(dòng)免疫反應(yīng)。在這個(gè)過程中，身體會(huì)釋放
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-08
在追求肌膚光滑細(xì)膩、無斑無皺的道路上，人們常常會(huì)嘗試各種方法，甚至一些看似“偏方”的手段。其中，開塞露被不少人認(rèn)為可能具有去除臉上斑點(diǎn)和皺紋的功效。那么，開塞露真的能達(dá)成這一“重任”嗎？開塞露的成分與
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-08
孕婦奶粉是專門為孕期女性設(shè)計(jì)的奶粉，能提供孕期所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。以下是一些選擇孕婦奶粉的要點(diǎn)以及推薦的品牌：選擇要點(diǎn)1.營養(yǎng)成分：優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉應(yīng)富含葉酸、鐵、鈣、DHA等關(guān)鍵營養(yǎng)素。葉酸對(duì)胎兒神經(jīng)
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-08
鼻屎的形成與我們鼻腔的生理結(jié)構(gòu)和功能密切相關(guān)。鼻腔內(nèi)表面覆蓋著一層黏膜，黏膜中分布著許多杯狀細(xì)胞和黏液腺。1.黏液分泌杯狀細(xì)胞和黏液腺會(huì)持續(xù)分泌黏液，這些黏液對(duì)于鼻腔有著重要作用。它就像一個(gè)“清潔衛(wèi)士
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-07
一、基本信息阿奇霉素分散片（AzithromycinDispersibleTablets），主要成分為阿奇霉素，其化學(xué)名稱為（2R，3S，4R，5R，8R，10R，11R，12S，13S，14R）13
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-06
女人的眼睛，猶如夜空中閃爍的星辰，明亮而動(dòng)人。那清澈的眼眸，或靈動(dòng)俏皮，或溫柔深邃，仿佛藏著無盡的故事，能在不經(jīng)意間傳遞出內(nèi)心的喜怒哀樂。
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-06
如今,越來越多的中青年人被過早冒出的白發(fā)困擾。工作壓力、熬夜加班、飲食不規(guī)律,讓許多人在30歲便與“少年白”不期而遇。長時(shí)間盯著電腦屏幕、外賣重油重鹽的飲食、凌晨一兩點(diǎn)鐘依然亮著的手機(jī)藍(lán)光……這些現(xiàn)代生活常態(tài),像一把把剪刀,悄悄剪斷了毛囊的營養(yǎng)供給線。頭發(fā)失去光澤、根部逐漸泛白,不僅是形象的改變,更
科普知識(shí)大全 科普達(dá)人 2025-05-06
