女,48歲 2019-09-17 13:08:52
醫生你好!本人女,48歲,現在已經絕經了,近期脾氣比較大,心情不好。請問女人絕經期間要注意哪些?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好!根據你的描述,如果你現在已經絕經了,身體中的激素水平會發生變化,出現脾氣暴躁、心情不佳的現象有可能是正常的。建議你要多出去走走,放松心情??梢耘囵B一些自己的興趣愛好,來轉移自己的注意力。此外,在飲食方面要以清淡為主。可以多吃點新鮮的蔬菜、瓜果,也要多喝點白開水。必要時可以去醫院看中醫,并服用中藥調理。
我要咨詢2019-09-17 13:13:24