女,23歲 2019-09-19 16:24:44
醫生你好!本人女,23歲,今天來月經了,男友給我買了石榴吃。請問月經期能吃石榴嗎,要注意什么?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好!根據你的描述,月經期間是可以吃石榴的,石榴中含有豐富的維生素,有機酸,以及多種微量元素,適量的食用對身體是有好處的。但是一次不要吃得太多,以免造成消化不良。你在月經期間一定要注意清淡飲食,忌寒涼、辛辣、油膩的食物。可以多喝點白開水,也可以多吃點大棗、紅豆等食物,能幫助補血。
我要咨詢2019-09-19 16:29:19