女，28歲 2019-07-15 17:05:16
月經(jīng)期可以吃維生素c嗎？會不會有什么沖突的呢？我的身體抵抗力不好，以前月經(jīng)來的時候抵抗力都比較差，經(jīng)常會不舒服。
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，在月經(jīng)期的時候，身體都是非常的虛弱，要注意做好調(diào)養(yǎng)，對于身體的補充，需要注意做好預(yù)防的工作，一般的VC不會影響你的月經(jīng)，適量的補充VC，還可以的體抗力增加，但是一定要注意量的多少，過多的攝入VC會影響你的身體健康。建議是在經(jīng)期要注意保持愉快的心情，保持放松的心情，在月經(jīng)期，是可以吃維生素C和維生素E的，因為他們都是日常身體進行代謝的必須物質(zhì)的，所以吃點是沒有什么影響的，無需擔心。
我要咨詢2019-07-15 17:10:10
