男，34歲 2019-07-16 09:27:04
最近幾天可能是受涼感冒了，早上起來還覺得鼻子不通，有點輕微地咳嗽，想知道感冒咳嗽能跑步嗎？有什么影響？
開封市中心醫院 全科
你好，感冒咳嗽是因為出現了呼吸道感染，嚴重的話可以吃感冒藥進行治療，一般一周內就可以好，如果比較輕微，是可以適當地鍛煉的，但是不要劇烈運動，跑步會加重身體的負擔，出汗后不及時擦掉的話會加重感冒的情況。而且感冒后身體不適，抵抗力也會下降，此時跑步也沒有明顯的效果，還可能加重癥狀，還是應該多休息，散步就可以了。期間要多喝水，吃飯吃點清淡的就好。
我要咨詢2019-07-16 09:31:36
