女，28歲 2019-07-16 10:41:01
醫生您好，我最近來月經了，月經期經常腹痛，請問月經期喝什么？月經期要注意什么？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好，根據您的情況描述，您這種情況可以喝點補氣血的食物，比如紅棗銀耳粥，可以補充氣血，美容養顏，還可以加點紅糖，桂圓和蓮子一起煮，這種情況有痛經時可以喝點紅糖水。根據您的情況建議您月經期要多吃溫熱的清淡的飲食，避免生冷的，辛辣的食物，還有注意經期衛生，不要洗盆浴，不要同房，還有月經期不要生氣，注意休息，避免勞累，月經期要勤換衛生巾，等經期結束三天再同房。
我要咨詢2019-07-16 10:45:42
