女，28歲 2019-07-17 14:09:35
之前是聽朋友說的經期體重會增加，現在我是在月經期間也是出現了體重增加的情況，這是為什么？需要怎么辦？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，根據您說的情況，這種是正常的現象，是因為在月經期間出現了鈉水儲留的情況，這種是進行自身的內分泌和新陳代謝的調理，不要擔心，這種對于自身體的體重是沒有關系的，之后就會恢復正常。月經期間不要受涼，平時注意多休息，飲食清淡，晚上睡覺的時候做好保暖措施，避免受涼。月經期不要發生性生活，注意經期衛生。還有不要吃生冷的食物，不要喝咖啡或者是濃茶。
我要咨詢2019-07-17 14:13:46
