
女,25歲 2019-07-19 15:18:58
醫生您好,我一直都很喜歡吃地瓜,這幾天是經期,家里烤了些地瓜,請問,我能不能吃呢?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好,根據您的描述,經期是可以吃地瓜的,但是要少量進食,不要吃得太多,地瓜富含營養元素,可以起到潤腸通便,益氣生津等功效,建議適量食用,最好不要生吃地瓜,因為經期不適合吃一些生冷的食物,吃多了容易拉肚子,導致痛經的癥狀。建議多吃一些溫熱的食物,另外經期還要多注意休息,禁止性生活。
我要咨詢2019-07-19 15:23:35