女，33歲 2019-07-22 09:33:58
我在經(jīng)期的時(shí)候，總是會(huì)覺(jué)得渾身都不舒服，女性在經(jīng)期可以喝陳皮水嗎？陳皮對(duì)身體有哪些作用？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，女性在經(jīng)期是可以喝陳皮水的，喝一點(diǎn)陳皮水可以助消化，而且還可以緩解經(jīng)期的不適感，促進(jìn)女性的食欲。女性在經(jīng)期身體免疫力低下，在飲食上不要吃刺激性的食物，應(yīng)該多吃清淡的蔬菜和水果。經(jīng)期為了避免經(jīng)血量增加，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)的行為，還有要適當(dāng)?shù)淖⒁庾约旱淖飨r(shí)間，晚上一定不要熬夜。
我要咨詢(xún)2019-07-22 09:37:58
