女，19歲 2019-07-22 11:26:51
醫生你好！我今天來大姨媽了，肚子有點疼。請問大姨媽來了可以吃什么？經期要注意什么？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好！從你上述描述的情況來看，女性月經期間可以多吃點紅豆等補血的食物。經期除了不要吃寒涼、辛辣以及刺激的食物，其他食物都是可以吃的。飲食要清淡一點。建議你經期要注意保暖，避免受涼，以免加劇痛經的癥狀。要注意陰部衛生，勤換內褲，不要有性生活，以免發生感染。要注意休息，不要熬夜，也不要過度勞累。
我要咨詢2019-07-22 11:31:33
