男，25歲 2019-07-15 13:31:07
醫生您好，我最近感冒了，比賽難受，聽說吃花膠對身體好，請問感冒可以吃花膠嗎？感冒要注意什么？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的情況描述，您是可以吃花膠的，花膠含有豐富的蛋白質，維生素，和微量元素，吃了會增強身體體質，提高免疫力，對治療感冒有好處，還有平時也可以使用，不會加重感冒，對身體虛弱的人有好處。可以經常食用。根據您的情況建議您感冒了要多喝熱水，多喝白開水，多吃水果和蔬菜，不要吃涼的，辛辣油膩的飲食，還有注意不能吹風受寒，做好保暖措施，還有注意多休息，不要熬夜，晚上早點睡覺，平時可以多運動，鍛煉身體，提高免疫力，避免生病。
我要咨詢2019-07-15 13:35:25
