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: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)晚上燙腳有什么好處？泡腳要注意什么？

答您好，根據(jù)您的情況描述晚上燙腳好處很多，首先可以消除疲勞，放松精神，還有可以促進(jìn)血液循環(huán)，保持血液暢通，還有可以幫助睡眠，改善失眠，還有可以治療腳氣。建議您可以每天泡腳半個(gè)小時(shí)，不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，還有注意水溫不要太燙，注意要適當(dāng)，還有可以加點(diǎn)其他東西一起泡腳，比如白醋，食鹽，艾葉，生姜，花瓣，橘子皮等。...

2019-07-16 14:12:16 2938次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)抗生素飯前吃還是飯后吃？會(huì)有什么區(qū)別嗎？

答你好，一般情況下，藥物基本上還是飯后吃的多，以免藥物損害腸胃。主要的還是要根據(jù)藥物的作用和醫(yī)生的囑咐說(shuō)明。抗生素使用出現(xiàn)的不適也是常見(jiàn)的，這個(gè)藥物的服用也是需要看個(gè)人的實(shí)際情況的。建議是根據(jù)個(gè)人的病情，看是需要飯后吃還是飯前吃。吃抗生素，數(shù)還是在飯后吃點(diǎn)，抗生素一般建議飯后半小時(shí)左右服用，這樣不僅對(duì)腸胃好，對(duì)于藥物功效也好的。 ...

2019-07-16 14:11:28 3368次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)腳指甲起層是什么原因？需要注意什么？

答你好！根據(jù)你上述的情況來(lái)看，出現(xiàn)腳指甲起層的現(xiàn)象，有可能是真菌感染造成的，也有可能是身體中缺乏微量元素引起的。如果腳指甲起層的癥狀比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院檢查并治療。平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常洗腳，以免造成真菌感染。不能挑食，要保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡。要注意休息，不要過(guò)度勞累，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免造成腳部出汗，加劇腳指甲起層的癥狀。...

2019-07-16 14:11:46 3119次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)臏骨骨折后期如何鍛煉，需要注意什么？

答出現(xiàn)了臏骨骨折是必須進(jìn)行手術(shù)的治療的，一般手術(shù)的治療之后是需要考慮術(shù)后的恢復(fù)，也就是后期不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，一般是需要臥床一個(gè)月的時(shí)間才可以進(jìn)行正常的活動(dòng)，不要運(yùn)動(dòng)，注意飲食不要吃辛辣刺激生冷的食物。后期需要進(jìn)行鍛煉的話是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行復(fù)健的康復(fù)治療，平時(shí)可以進(jìn)行行走，注意不要過(guò)度，要適量的進(jìn)行，注意不要?jiǎng)诶郏灰刑蟮男睦碡?fù)擔(dān)，保持愉悅的心情進(jìn)行治療。...

2019-07-16 14:10:51 4541次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)女性日常吃山藥粥有什么好處？對(duì)身體好不好？

答你好，女性日常吃山藥粥是很有好處的，尤其是可以幫助女性改善腎虛，同時(shí)還幫助降血糖更是幫助抗衰老以及抗氧化，而且山藥富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，又容易消化對(duì)脾胃都是有好處的，還可以長(zhǎng)期的食用。日常吃山藥粥很有好處，但是要注意如果體內(nèi)有熱或者陰虛火旺體質(zhì)，不建議多吃，容易加重病情，因此要多加注意，避免危害自身健康。...

2019-07-16 14:11:55 3520次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)懷孕拉肚子是什么原因？需要注意什么？

答你好！根據(jù)你上述的情況來(lái)看，出現(xiàn)懷孕拉肚子的現(xiàn)象，有可能是最近這段時(shí)間吃了寒涼以及不衛(wèi)生的食物造成的，也有可能是孕期胎兒壓迫胃腸道引起的，或者是孕期受涼導(dǎo)致的。建議你最好去醫(yī)院檢查治療，不要自行盲目使用藥物治療。懷孕期間一定要注意飲食安全，不要吃寒涼以及不衛(wèi)生的食物。要多吃富含蛋白質(zhì)以及各種微量元素的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)也可以補(bǔ)充點(diǎn)葉酸。要注意休息，不要過(guò)度勞累，不要大幅度的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。孕期要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。...

2019-07-16 14:10:00 2355次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)頸椎神經(jīng)術(shù)后應(yīng)該恢復(fù)？要注意什么呢

答你好，一般有頸椎病的人，因?yàn)轭i椎病壓迫到神經(jīng)之后會(huì)導(dǎo)致脖子出現(xiàn)僵硬酸痛的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候可能還會(huì)有頭暈頭痛等其他不舒服癥狀。對(duì)于這種情況日常一定要注意注意保養(yǎng)，平時(shí)不要總是低著頭，也不要睡太高的枕頭。在術(shù)后，想要盡快的恢復(fù)頸椎神經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物，可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。如果術(shù)后疼痛的情況明顯，可以服用一些止疼藥來(lái)緩解疼痛，另外也可以配合做下頸椎的針灸推拿，日常還要注意保暖。...

2019-07-16 14:09:50 3737次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是什么原因造成的？需要注意什么？

答你好！根據(jù)你上述的情況來(lái)看，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，有可能是平時(shí)不注意保暖，受涼受潮引起的，也有可能是自身免疫力低下造成的。如果腿疼比較劇烈，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情加重。你最近這段時(shí)間要注意休息，不要熬夜，保證作息規(guī)律。可以用熱毛巾熱敷來(lái)幫助緩解疼痛。平時(shí)要注意保暖，防止著涼。要戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣，以防病情加重。飲食要以清淡為主，可以多喝點(diǎn)熱水。不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間的站立。...

2019-07-16 14:08:20 5159次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)橘子皮泡水喝能減肥嗎？要注意什么？

答您好，根據(jù)您的提問(wèn)，用橘子皮泡水喝不能減肥，指具有清熱祛火的作用，減肥不能依靠某一種食物，這樣沒(méi)有效果，還有不能吃減肥藥，不能節(jié)食減肥。根據(jù)您的情況建議您想要減肥，平時(shí)要控制自身的飲食，不能暴飲暴食，每餐吃七分飽，還有注意不要不吃飯減肥，要少吃高熱量的飲食，甜食少吃，還有注意平時(shí)每天至少運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。...

2019-07-16 14:07:36 4848次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)背肌勞損有哪些癥狀,需要注意什么？

答背部肌肉出現(xiàn)了勞損的情況表現(xiàn)是局部的肌肉酸痛，麻木。不能正常的直立，還有是不能長(zhǎng)時(shí)間站立或者是久坐的情況，出現(xiàn)了勞損的情況的治療是可以通過(guò)中醫(yī)的按摩針灸等刺激局部的組織，這種是有效的能夠緩解不適的情況。生活中不要吃辛辣刺激油膩食物，還有注意不要長(zhǎng)期的坐著，注意休息，防止導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛不舒服的情況。不要?jiǎng)诶郏幬镏委煹脑捠切枰M(jìn)行消炎的藥物還有止痛的藥物治療的，生活中可以多進(jìn)行局部熱敷，積極的配合醫(yī)生的治療。...

2019-07-16 14:05:21 4780次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)左膝蓋外側(cè)疼痛是怎么回事？應(yīng)該怎么緩解

答你好，很多的原因都有可能會(huì)導(dǎo)致左膝蓋外側(cè)疼痛的情況，例如骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕或者是半月板損傷。如果左膝蓋外側(cè)疼痛的情況比較嚴(yán)重，不要耽誤，建議及時(shí)的就醫(yī)檢查一下，給膝關(guān)節(jié)拍片，查一查類風(fēng)濕因子、尿酸、血沉等方面的情況，再根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。除了積極的治療以外，患者在日常生活中應(yīng)該多加注意，建議平時(shí)應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意保暖。如果情況比較嚴(yán)重的話，可以服用一些藥物。但是提醒注意，一定不要自己擅自用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。...

2019-07-16 14:00:30 3840次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院全科

問(wèn)頭皮疼是什么原因？需要注意什么？

答你好！根據(jù)你上述的情況來(lái)看，出現(xiàn)頭皮疼的癥狀，有可能是神經(jīng)性頭痛造成的，也有可能是最近這段時(shí)間精神比較緊張導(dǎo)致的，或者是晚上熬夜，休息不好引起的。如果身體有其他不適的癥狀，要去醫(yī)院檢查治療。建議你最近這段時(shí)間要注意休息，不要熬夜，保證作息規(guī)律。要注意保暖，防止著涼。要戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣，以防病情加重。飲食要以清淡為主，可以多喝點(diǎn)熱水。要保持心情愉快，不要太過(guò)緊張。...

2019-07-16 14:06:36 4886次瀏覽

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