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2025

06/04

12:07

貢獻

九旬奶奶每天堅持做200個俯臥撐

在湖南永州，一位92歲高齡的老奶奶用實際行動詮釋了“生命在于運動”的真諦。每日，她都會雷打不動地完成200個俯臥撐與100個仰臥起坐。

從現場所見，老奶奶做起這些運動來動作十分靈活，身體柔韌性十足，舉手投足間盡顯年輕活力，完全看不出已是九旬高齡。她做俯臥撐時，雙手撐地、身體起伏，動作標準且連貫;進行仰臥起坐時，也毫不費力，輕松就能完成規定數量。

周圍的人看到老奶奶如此堅持運動且狀態良好，都對她贊嘆不已。老奶奶用這份對運動的熱愛與堅持，展現出了積極向上的生活態度，也為身邊人樹立了健康生活的榜樣。

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