男，43歲 2019-09-02 13:53:44
醫(yī)生您好，我最近正在減肥，身材比較胖，尤其是肚子上，像懷孕了一樣，請(qǐng)問減肥可以喝酒嗎，減肥注意什么？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，減肥期間可以喝酒的，尤其是啤酒，但是注意不要多喝，啤酒主要是大麥發(fā)酵而成的，具有助消化的作用，適當(dāng)?shù)仫嬘眠€可以減肥，減肥期間要避免吃油炸食品，不要吃難消化的食物，還有要避免高脂肪的高熱量的飲食，注意多吃蔬菜水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，還有要按時(shí)作息，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天鍛煉身體。
我要咨詢2019-09-02 13:58:42
