18歲以后還能不能長高？需要注意什么？

男，19歲 2019-07-16 11:13:01

病情描述：

醫(yī)生你好！我今年19歲了，個子比較矮小，請問18歲以后還能不能長高？需要注意什么？

醫(yī)生回答專區(qū)

（因不能面診醫(yī)生的診斷僅供參考 )

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

答

你好！根據(jù)你上述的情況來看，正常情況下，18歲以后長高的可能性不是很大。建議你最好去醫(yī)院檢查一下，看看生長線是否閉合。如果沒有閉合的話，還是有機會長高的，平時要加強營養(yǎng)，增強鍛煉。建議你在日常的生活中不要挑食，要保證營養(yǎng)均衡全面。可以多吃點含鈣量高的食物，例如：豬骨湯等。必要時需要吃鈣片幫助長高。平時一定要多進行體育鍛煉，要適當(dāng)?shù)臅駮裉枺龠M鈣的吸收。

我要咨詢2019-07-16 11:17:35