男，19歲 2019-07-16 11:13:01
醫(yī)生你好！我今年19歲了，個(gè)子比較矮小，請(qǐng)問(wèn)18歲以后還能不能長(zhǎng)高？需要注意什么？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據(jù)你上述的情況來(lái)看，正常情況下，18歲以后長(zhǎng)高的可能性不是很大。建議你最好去醫(yī)院檢查一下，看看生長(zhǎng)線是否閉合。如果沒(méi)有閉合的話，還是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉。建議你在日常的生活中不要挑食，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面。可以多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，例如：豬骨湯等。必要時(shí)需要吃鈣片幫助長(zhǎng)高。平時(shí)一定要多進(jìn)行體育鍛煉，要適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
我要咨詢2019-07-16 11:17:35
