男，54歲 2019-07-16 16:03:51
醫生你好，今天早上我測量了一下餐后兩小時的血糖值，有8.1，這是正常的嗎？
開封市中心醫院 全科
你好，很多的因素都會影響餐后2小時后的血糖，例如食物的種類、胃腸蠕動快與慢、飯后運動量大小以及餐前血糖水平等。一般來說，餐后2小時血糖正常值應該在4.6～7.8mmol/L之間。提醒注意，當血糖值超7.8mmol/L時就要及時控制，以免出現糖尿病及多種糖尿病并發癥。不知道你有沒有測過空腹血糖呢？你目前的情況，建議在日常飲食里可以考慮加入能夠調理血糖的凍干桑葉，建議采用清燉、水煮，涼拌等方式食用，注意不要吃的太咸，正常情況下人體食鹽攝入量6克以下為宜，這樣有利于降低血糖。
我要咨詢2019-07-16 16:08:20
