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三八女神節女神們怎樣為健康保駕護航

?從來沒覺得三八女神節有過得必要，但是翻開朋友圈各種曬照，忽然覺得自己的想法得改一改了。這個節日不僅老公們拼了，老板對員工也適當的表示了一下，就連很多小區的物業也拉上橫幅送上了祝福！看到女神們收到的紅包、鮮花和祝福，很多男同胞甚至也想擁有一個男神節了！說起當代的男人和女人，總是會不經意的想起“女人當...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5063次瀏覽

上班族午睡對身體有哪些好處揭秘正確的午睡方法

?上班族每天穿梭在城市，不僅面臨工作的壓力，還需要面臨亞健康的問題。身體是革命的本錢，只有健康的身體，大家才能有更好的未來生活。工作的本身是為了更好的生活，不是以健康為代價換取生活的質量。想要一天的工作精神好，午睡是必不可少的。為什么上班族午睡對身體好呢？揭秘正確的午睡方法。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2394次瀏覽

產后肥胖怎么辦？關于運動要注意的幾點

?女性在生產后，由于孕期增加營養、缺乏運動等方面的原因，往往體重會增加的比較明顯，有的甚至會出現肥胖的問題，讓愛美的女性們苦惱不已，有的生產不久就在飲食、運動上開始注意，希望能恢復以往的好身材。產后肥胖怎么辦？不過產后女性要想減肥瘦身的話，有很多方面都是需要注意的。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 3057次瀏覽

如何判斷自己是否得了灰指甲學會這幾招即可

?得了灰指甲，一個傳染倆，相信這句話大家是耳熟能詳的，這足以證明灰指甲是很容易傳染的一種病癥。我們正常的指甲都是肉粉色的，而且很光滑，但是一旦被灰指甲盯上，指甲就會變得灰灰的，而且外觀有凸起感，不僅難看，還會引發其他的皮膚癬等病癥，因此大家平時要注意把握住判斷灰指甲的方法，日常做好預防工作。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2391次瀏覽

春天水果多這些適合春天吃

?春季，給人直觀的感受就是天氣變得暖和了，同時百花爭相開放、陽光明媚。而健康專家指出春季的好處遠不止如此，在春天大家可以吃到更加豐富的食物，今天就和大家說一說水果，看一看在春季里大家適合吃什么樣的水果。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 1943次瀏覽

女性常見的乳腺增生你了解嗎哪些是常見的誘因

?乳腺增生疾病女性朋友并不很熟悉，這是女性高發的疾病，尤其是不少年輕女性伴有不同程度的乳腺增生，該病并不威脅生命，但是容易引起乳房脹痛，因此要注意防治乳腺增生，那么是什么引起的乳腺增生?下面小編來為大家介紹引起女性乳腺增生的常見誘因，了解這些誘因有助于更好的預防。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 4194次瀏覽

孕晚期孕婦如何預防水腫

懷孕對于女人而言是一件痛并快樂著的事情，快樂當然是因為即將迎接新生命的到來，而痛則是因為懷孕過程中女人要經受百般折磨，最好還要忍受一時分娩之痛。到了懷孕晚期，很多孕婦出現了下肢水腫現象，這是因為不斷增大的子宮壓迫腹股溝的大靜脈造成的，那么到了孕晚期，孕婦如何預防水腫呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-16 2603次瀏覽

臉部真菌感染脫皮嚴重該怎么拯救

說到真菌感染，大多數人會想到自己的腳氣就是真菌感染所致，其實臉上也有真菌感染，但是容易被很多人忽視，當皮膚出現發紅、發癢的癥狀以后，要注意是真菌感染在作怪...

科普知識大全科普達人 2019-07-16 2607次瀏覽

夏季想要變瘦變美怎么吃蔬菜瘦身是你的不二選擇

立夏之后的天氣，不管是晴天還是陰天，都是比較的熱，已經進入夏季后，很多女孩子都想要穿美美的衣服，還希望自己的身材是好看的。其實，想要在夏季的時候減肥，也是一件需要做的事情。多吃肉類容易發胖，多吃蔬菜可以保持更好的身材。怎么吃蔬菜比較好呢？該怎么吃能變瘦變美呢？推薦幾款瘦身蔬菜給大家。...

科普知識大全科普達人 2019-07-16 2505次瀏覽

腦梗出院連撞三車腦梗形成原因是什么

最近大家可能都聽說了一則新聞，說的是一個腦梗患者，出院以后因為開著很久沒有碰的車，結果連續撞了三輛車，釀成一起車禍。據了解，這名駕駛員是因為患上了腦梗才去醫院做手術的，事故當天他才剛出院，因為一時心癢駕車出門，結果發生了意外...

科普知識大全科普達人 2019-07-16 5920次瀏覽

患上支氣管炎該如何有效護理？記住這幾點

感冒會引發很多的并發癥，其中，支氣管炎是常見的一種，尤其是一些體質較差的老年人，很容易在感冒之后出現支氣管炎的癥狀，那么患上支氣管炎怎樣護理更好呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-16 2370次瀏覽

天天喝牛奶？喝牛奶的好處究竟有什么

作為一種公認的健康飲品，很多的朋友幾乎是天天都會喝牛奶的。營養專家說，喝牛奶對大家的健康有幫助，能為大家提供多種的營養物質。雖然每天都會喝，但是大家對于這種飲品真的了解嗎？喝牛奶的好處究竟有什么呢？今天久久健康網小編就向大家詳細的介紹一下，如果你也喜歡，請別錯過了。...

科普知識大全科普達人 2019-07-16 3784次瀏覽

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張艷凱副主任醫師