女，32歲 2019-07-25 15:02:05
吃蝦的同時可以吃橘子嗎？今天家里做了蝦，一下子吃了很多，不知道吃的同時能不能吃橘子，擔(dān)心會有什么影響。
開封市中心醫(yī)院 全科
吃蝦等海鮮類產(chǎn)品時不建議同時吃太多水果，因為蝦的蛋白質(zhì)含量比較豐富，還有一些微量元素，比如砷化物等，如果同時攝入維生素的話，有可能會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，存在一定的健康風(fēng)險。如果本身腸胃不好的話，可能會引發(fā)腹瀉等問題，不利于自身的健康，因此最好還是避免這種情況。可以在飯后過一個小時再吃比較好，平時的飲食要清淡、營養(yǎng)。
我要咨詢2019-07-25 15:06:49
