女，27歲 2019-07-26 14:53:04
醫(yī)生您好，我的身材從小就瘦，想要增肥，吃胖點(diǎn)，請(qǐng)問(wèn)體質(zhì)偏瘦怎么增肥？飲食要注意什么？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您這種情況可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起的，還可能是因?yàn)橄δ懿缓茫w質(zhì)虛弱引起的，也可能是疾病引起的，建議您首先要排出疾病的影響，然后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高熱量高脂肪的飲食，平時(shí)要多吃點(diǎn)，還有要多吃零食，米飯，還有晚上可以吃點(diǎn)宵夜，其次要多吃蔬果，幫助消化。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
我要咨詢2019-07-26 14:57:32
