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人體缺鋅一般有什么危害?怎么補(bǔ)充?

女,25歲 2019-07-30 09:05:14

病情描述:

最近去醫(yī)院做檢查,說我有點(diǎn)缺鋅,但是我平時(shí)沒有感覺到有什么異常,我想知道,如果人體缺鋅的話,一般會有什么危害呢?

醫(yī)生回答專區(qū)

(因不能面診 醫(yī)生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 全科

鋅是人體不可缺少的微量元素,一旦缺乏,可能會引起很多不良的后果,比如早期可能會出現(xiàn)食欲不振、味覺減退的情況,如果小兒嚴(yán)重缺鋅,輕則生長遲緩,重則發(fā)生侏儒癥、智力低下等問題,此外缺鋅還會導(dǎo)致潰瘍、免疫功能下降等多種并發(fā)癥,對健康有著極大的影響。對于缺鋅,一定要注意在飲食上加以補(bǔ)充,平時(shí)要多吃些含鋅豐富的食物,常見的有動物肝臟、肉類、魷魚等,必要的話補(bǔ)充鋅劑。

我要咨詢2019-07-30 09:09:45
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