
男,20歲 2019-08-05 10:24:45
我的媽媽今天做了蒸橙子,說這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高,請(qǐng)問橙子蒸著吃的功效是有哪些?會(huì)有不利的影響嗎?
開封市中心醫(yī)院 全科
您好,平時(shí)生活中橙子含有豐富的維生素和微量元素,是能提高身體的免疫了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),主要的功效是有理氣、化痰、潤(rùn)肺等,將橙子蒸著吃是有止咳化痰的功效,對(duì)于咳嗽有痰的患者是有一定的療效的,不要擔(dān)心,橙子不會(huì)有什么不良的影響,平時(shí)注意飲食的健康,保持正常良好的生活習(xí)慣,注意休息,多吃新鮮的蔬菜水果。
我要咨詢2019-08-05 10:28:55