女，26歲 2019-08-05 11:38:49
醫生您好，我身體虛胖，沒有力氣，吃點東西就增肥，請問身體虛胖怎么辦？如何減肥？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，一般虛胖的患者都是因為體內濕氣過重引起的，所以首先要去除體內濕氣，您可以服用中藥去濕氣，還可以飲食去濕氣，可以吃點紅豆薏米粥，祛濕效果很好，平時經常用熱水泡腳，加點生姜艾葉，能夠保暖驅寒，還有注意要加強運動，每天至少鍛煉半個小時，平時飲食要避免生冷的油膩刺激的食物。
我要咨詢2019-08-05 11:43:03
