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泡腳有什么好處？多少度的水泡腳最好？

女，34歲 2019-08-08 18:12:16

病情描述：

醫生你好！我身體中的寒氣比較重，朋友讓我多用熱水泡腳，請問泡腳有什么好處？多少度的水泡腳最好？

醫生回答專區

（因不能面診 醫生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫師

開封市中心醫院 全科
答

你好！根據你的情況，泡腳不僅能夠促進血液循環，起到驅除身體中的寒氣的作用，也能夠消除疲勞。此外，泡腳還具有治療風寒感冒以及緩解身體疲勞的功效。需要注意的是，泡腳的水溫盡量控制在42-45攝氏度，效果最好。泡腳的時間可以控制在30分鐘左右。

我要咨詢2019-08-08 18:16:20
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