男，23歲 2019-08-09 15:11:25
醫(yī)生您好，我平時每天都要喝牛奶，最近想要和豆?jié){，請問牛奶和豆?jié){能一起喝嗎？有什么禁忌？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據您的提問，您可以把豆?jié){和牛奶一同喝，這樣不僅不會相克，營養(yǎng)成分不會有損失，而且還會因為互補而使得營養(yǎng)加強。還有缺鈣的人平時可以多喝牛奶，同時注意對乳制品過敏的人不要喝牛奶，平時腹脹腹痛，打嗝消化不良的不要喝牛奶，會加重癥狀。牛奶也要適量服用，服用過多會導致骨質疏松，缺鈣。
我要咨詢2019-08-09 15:15:53
