男，4歲 2019-08-22 14:22:22
醫(yī)生你好！我家寶寶4歲了，平時特別喜歡吃紫薯，經(jīng)常吵著要吃。請問寶寶吃紫薯有什么好處？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據(jù)你的描述，紫薯中含有豐富的膳食纖維，具有預防便秘的功效。此外，紫薯可以幫助寶寶補充硒元素，能夠預防癌癥的發(fā)生，同時也能夠增強體質(zhì)。紫薯中還含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對寶寶的生長發(fā)育有極大的好處。需要注意的是，一定不要過量的食用，以免造成消化不良。
我要咨詢2019-08-22 14:26:37
