男,32歲 2019-09-09 10:01:54
醫(yī)生您好,我特別喜歡吃蘿卜,平時都是吃紅蘿卜比較多,最近買了白蘿卜,請問紅蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎?
開封市中心醫(yī)院 全科
您好,根據(jù)您的提問,紅蘿卜和白蘿卜是可以一起吃的,這兩種食物都含有豐富的營養(yǎng)價值,吃了對身體很好,可以補充維生素,但是一起吃的時候可能會造成蘿卜的營養(yǎng)價值流失。,一般不建議同時服用,還有蘿卜容易產(chǎn)氣,平時不要多吃,適量服用是可以的,蘿卜不要和和保健品一起服用,比如人參,西洋參等。
我要咨詢2019-09-09 10:05:56