女,30歲 2019-07-11 15:11:56
醫(yī)生您好,我一米六,體重有150斤,很胖,一直都想要減肥,請(qǐng)問,喝山楂水能減肥嗎?山楂水有什么功效?
長春市人民醫(yī)院 普外科
您好,根據(jù)您的描述,山楂的功效有很多,比如說幫助消化,健脾胃等,是有助于減肥的,但是不能起到關(guān)鍵性的減肥效果,只能輔助減肥,建議適量飲用,不可過量。山楂水的減肥效果沒有想象中的那么理想,只是說可以起到一定的促消化,消脂功效,不建議長期飲用,以免刺激胃酸分泌過多,導(dǎo)致胃粘膜損傷,要想減肥瘦身,建議還是合理控制好自己日常的飲食,堅(jiān)持長期鍛煉身體。
我要咨詢2019-07-11 15:16:55