女，45歲 2019-07-16 09:51:00
醫(yī)生你好！我最近在學(xué)舞蹈，但是感覺(jué)身體不協(xié)調(diào)，動(dòng)作不能達(dá)到要求。請(qǐng)問(wèn)身體不協(xié)調(diào)該怎么辦？需要注意什么？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據(jù)你上述的情況來(lái)看，身體不協(xié)調(diào)不是一種疾病，可以通過(guò)多鍛煉來(lái)幫助恢復(fù)，建議你不要太過(guò)擔(dān)心。一定要有耐心。要相信勤能補(bǔ)拙，只要付出了努力就一定會(huì)有收獲。 平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉，要在專(zhuān)業(yè)舞蹈老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，效果比較顯著。建議你一定要保持良好的心態(tài)，不要有太大的思想負(fù)擔(dān)，保持心情舒暢。
我要咨詢(xún)2019-07-16 09:55:04
