男,31歲 2019-07-16 15:48:53
醫生你好!我最近這段時間每天早上都會喝杯蜂蜜水。請問吃蜂蜜會上火嗎?需要注意什么?
開封市中心醫院 全科
你好!根據你上述的情況來看,吃蜂蜜是不會導致上火的。蜂蜜中含有豐富的微量元素,經常喝蜂蜜能夠起到潤腸通便的功效。除此之外,蜂蜜還具有護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進睡眠等眾多的功效。需要注意的是,喝蜂蜜的時候水溫一定不要過高,應保持在40度左右,以免將蜂蜜中的活性物質殺死。此外,患有糖尿病的患者盡量要少喝蜂蜜,以免造成血糖上升,危害身體健康。
我要咨詢2019-07-16 15:52:53