女,26歲 2019-07-16 17:47:21
在飲食上總是隨便吃,現在的我有水桶腰和大象腿,請問芋頭山藥能一起吃嗎?會不會出現不良的反應
開封市中心醫院 全科
您好,芋頭山藥屬于兩種常見的食材,在日常生活中這兩種食材是可以放在一起食用的,兩者放在一起煮的時候,因為芋頭不容易熟,所以一般需要先放進鍋里。在平時煲湯的時候,可以適當的放一些芋頭或者山藥。山藥具有補脾養胃的功效,芋頭富含鐵、鉀等微量元素。另外,還可以放玉米等五谷雜糧。
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