女，26歲 2019-07-16 17:47:21
在飲食上總是隨便吃，現(xiàn)在的我有水桶腰和大象腿，請問芋頭山藥能一起吃嗎？會(huì)不會(huì)出現(xiàn)不良的反應(yīng)
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，芋頭山藥屬于兩種常見的食材，在日常生活中這兩種食材是可以放在一起食用的，兩者放在一起煮的時(shí)候，因?yàn)橛箢^不容易熟，所以一般需要先放進(jìn)鍋里。在平時(shí)煲湯的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┯箢^或者山藥。山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效，芋頭富含鐵、鉀等微量元素。另外，還可以放玉米等五谷雜糧。
我要咨詢2019-07-16 17:51:38
