女，25歲 2019-07-17 11:30:16
外面玩水回家后發(fā)現(xiàn)曬黑了，怎么辦呢？有什么好的方法可以白回來(lái)嗎？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好，出門在外游玩，還是夏季曬黑是正常的現(xiàn)象，需要注意做好防曬。出現(xiàn)曬黑以后，要注意做好預(yù)防的工作，對(duì)于肌膚才會(huì)有改善。平時(shí)多注意防曬飲食清淡，多吃一些美容養(yǎng)顏的食物，這也是很不錯(cuò)的預(yù)防，還可以洗臉的時(shí)候，可以加幾滴白醋會(huì)有美白的作用，這樣會(huì)改善肌膚的美白力度。多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。建議是一定要出門涂好防曬，注意做好肌膚的美白工作，平時(shí)還需要注意做好肌膚的保養(yǎng)。多吃一些美白的食物，平時(shí)還需要多喝水，多吃維生素的食物，都可以美化皮膚。
我要咨詢2019-07-17 11:35:06
