男,30歲 2019-07-17 17:21:26
最近總是感覺大腿肌肉酸軟無力,在醫院什么檢查都查了,但是都是正常的,想要知道這是什么原因導致的,需要怎么辦?
開封市中心醫院 全科
您好,這種情況的發生一般是結締組織異常的情況,出現了遲發性肌肉酸痛,出現了這種情況就不要進行突然性的劇烈活動,可以適當的運動,以漸進的方式運動。平時生活中就是要進行肌肉活動,加強體育鍛煉,出現了酸痛的情況需要補充維生素C,還有注意適當的進行按摩,平時要注意保暖,適當的增添衣物,避免生冷刺激性大的飲食,規律作息,不要熬夜。
我要咨詢2019-07-17 17:25:50