女，35歲 2019-07-18 09:17:44
我朋友平時(shí)很喜歡用黃芪大棗枸杞泡水喝，請(qǐng)問(wèn)有什么好處呢？一般什么比例比較好？注意哪些？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
黃芪大棗枸杞泡水喝有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的效果，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，黃芪可以補(bǔ)氣、調(diào)節(jié)免疫力，大棗可以補(bǔ)血，枸杞有明目補(bǔ)腎的作用，因此一起喝對(duì)身體有好處，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)仫嬘茫壤龥](méi)有嚴(yán)格的限制。大家可以根據(jù)自己的口味適當(dāng)?shù)剡x擇，注意如果體內(nèi)有濕熱的話最好少喝，可能會(huì)上火，可以加一點(diǎn)菊花，想增強(qiáng)自身的免疫力，平時(shí)除了飲食要多注意，生活細(xì)節(jié)上也要加強(qiáng)護(hù)理，多休息、多飲水等。
我要咨詢2019-07-18 09:22:14
