女，30歲 2019-07-18 16:18:57
吃維生素c的好處有哪些？嘴唇很干適合吃的嗎？應(yīng)該怎么樣吃效果好呢？
宜興市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
你好，這個(gè)對于身體的保養(yǎng)也是很不錯(cuò)的，要是日常很少吃蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素，這樣對身體的保養(yǎng)會(huì)比較好。一天建議分兩次吃，這樣對身體的吸收也是很不錯(cuò)的。建議是注意做好正確的吃法，注意平時(shí)多吃蔬菜和水果，嘴唇很干，吃維生素c是可以的，但是最好還是應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。如果體內(nèi)缺少的話，就會(huì)造成細(xì)胞的連接發(fā)生障礙的情況。
我要咨詢2019-07-18 16:23:45
