女，26歲 2019-07-18 16:21:03
女性吃維生素c的好處會(huì)有哪些呢？我身邊的很多朋友都在補(bǔ)充維生素c，吃了對身體好嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，這個(gè)適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，對女性是保養(yǎng)的功效，對本身的肌膚和身體，還是比較有好處的。女人吃維生素c主要有保持容顏延緩衰老的作用。維生素C也是美容以及抗氧化的 ，女性適當(dāng)?shù)某钥梢钥顾ダ稀＝ㄗh是盡量的不要多吃，適當(dāng)?shù)某赃€是有好處的，任何東西要適量，維生素c攝入過量對身體也是不好的。維生素c不僅在很多食物中存在，適量吃這個(gè)鈣片也是可以的。而且對于人體來說，也是一種必不可少的物質(zhì)。
我要咨詢2019-07-18 16:25:45
