女，25歲 2019-07-19 09:59:38
天氣太熱了，現在幾乎每天都要開空調，否則無法正常工作，也無法睡得好?？砷_空調手涼腳涼，該怎么辦
開封市中心醫院 全科
您好，開空調的時候，也需要注意室溫不宜過低，最好控制在26度左右。同時要準備一個小毛毯或者是空調被，覺得冷的時候，就可以蓋一下相關的部位。還有在個人的飲食上，吃一些熱量比較高的食物，也有助于改善自己手涼腳涼等不適的癥狀。比如面食，蛋白質等，都是可以選擇的。
我要咨詢2019-07-19 10:04:06
