女，32歲 2019-07-19 14:10:54
醫(yī)生您好，我平時怕冷，只要一到冬天就手腳冰涼，請問很怕冷是怎么回事？該怎么辦？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您怕冷可能是因為身體虛弱，體質虛寒，體內濕氣重導致的，還可能是營養(yǎng)不良的原因，另外如果患有腎虛，經(jīng)常受涼，長期待在潮濕的環(huán)境中，也會怕冷，這是正常的現(xiàn)象，跟您的體質有很大關系。根據(jù)您的情況建議您平時要注意最好是看中醫(yī)調理下身體，去除體內的濕氣，還有注意要多吃溫熱的飲食，避免生冷的，寒涼的食物，還有注意平時要多喝水，多吃水果蔬菜，營養(yǎng)要均衡，注意多運動鍛煉身體。
我要咨詢2019-07-19 14:15:38
