女，54歲 2019-07-30 11:03:09
因為擔心衰老，所以買了一些抗衰老的藥物。輔酶q10什么時候吃好？有什么要注意的嗎？早上吃和中午吃以及晚上吃會存在什么區別？
開封市中心醫院 全科
您好，吃輔酶q10的時間段，還需要依據具體的類型，比如營養素為水溶性，建議在晚上吃比較好。如果吃的是脂溶性的輔酶Q10，在市場上一般被當做保健品來吃，建議選擇午飯后吃，因為人在中午的時候，胃對油脂類東西消化能力較強。建議大家在購買輔酶q10的時候，注意選擇一些正規的大藥房，避免買到質量沒有保障的產品。
我要咨詢2019-07-30 11:07:15
