男，15歲 2019-07-31 10:09:31
我很想把學習成績提升上去，但是我平時聽課的效率特別的差。上課困怎么辦？如何提高聽課效率
開封市中心醫院 全科
您好，上課容易犯困的人，需要是低昂的注意個人的一些習慣，比如晚上一定要有早睡的習慣。老師在上課前，需要先把書本的知識預習一下，針對自己的不會的，做一個記號，這樣上課的時候，自己就有側重點，不容易出現犯困的現象。聽完課以后，需要對知識點及時進行復習，可以參考艾兵浩斯的遺忘曲線。
我要咨詢2019-07-31 10:13:53
