女，23歲 2019-08-07 16:04:15
你好，買奶粉的時候沒有注意，買了全脂奶粉，請問全脂奶粉能增肥嗎？有什么好處嗎？
開封市中心醫院 全科
你好，全脂奶粉脂肪多，而且含有的發熱多，因此日常經常喝全脂奶粉，同時不注意運動的話，這是很容易增肥的，全脂牛奶營養均衡，尤其是含有磷脂、某些不飽和脂肪酸物質幫助保健，同時適合缺鈣的人、易怒、失眠朋友食用，可以幫助調理身體，發育期的兒童也是可以喝的，但是女性日常食用避免喝的過多容易肥胖要注意。
我要咨詢2019-08-07 16:08:50
