女,32歲 2019-07-22 17:15:30
平時很喜歡吃榴蓮,請問空腹能吃榴蓮嗎?會不會對健康造成什么影響?注意哪些?
開封市中心醫院 全科
榴蓮是營養價值比較豐富的水果,但是一般不建議空腹吃,因為它里面的有些物質對腸胃的刺激性比較強,可能會引起一些不適,不過這種情況是因人而異的,此外有些人不適合吃榴蓮。比如陰虛體質以及容易上火的人是不適宜吃榴蓮的,可能會增加體內的濕熱,引起上火的癥狀,此外榴蓮含糖分比較高,因此膽固醇高、糖尿病患者是不能吃的,比較肥胖的人也要少吃,一次性不建議吃的太多。
我要咨詢2019-07-22 17:20:29