男，33歲 2019-07-23 13:26:34
有脾胃虛弱的毛病，想在飲食上多注意，請問補脾胃的水果有哪些？平時要怎么進行調理呢？請醫生告訴我。
開封市中心醫院 全科
脾胃虛弱在飲食上應該注意清淡、易消化，同時還要禁忌生冷、寒涼刺激性的食物 ，多數水果 都是寒涼性的，因此不建議多吃，可以用溫水清洗后再吃，可以吃些蘋果、榴蓮等水果，梨子、西瓜等涼性水果要盡量少吃，或者可以加熱后食用，這樣可以避免對脾胃造成更大的損傷。建議平時少吃過硬的食物，多吃養胃的食物，比如山藥粥等，多喝熱水等。
我要咨詢2019-07-23 13:31:20
