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: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問艾葉可以泡腳嗎？需要注意什么？

答你好！從你上述描述的情況來看，如果身體中寒濕比較重的話，是可以用艾葉來泡腳的。艾葉泡腳具有祛寒、除濕、通經(jīng)絡的功效。經(jīng)常用艾葉泡腳對身體有好處。需要注意的是，水溫一定不要過高，以免發(fā)...

2019-07-15 11:22:06 4016次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問婚檢是包括哪些的呢？

答你好，在婚前做好檢查對雙方的身體好，想要孩子的時候，是很有必要的。對于下一代也是很有好處的，婚前醫(yī)學檢查是防止呆兒和弱智兒產(chǎn)生的最重要的預防措施。通過婚檢結果進行科學調(diào)理，可及時避免某...

2019-07-15 11:22:04 1910次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問體脂率多少算正常，一般成年人正常的是多少？

答你好，這個是可以衡量身體健康的一種，體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例，高或者低對身體都不好。它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。肥胖會提高罹患各種疾病的風險。例如，高血壓、糖尿...

2019-07-15 11:15:58 2482次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問腳部非常的干裂，應該怎么辦？

答你好，像這樣的情況，應該是因為腳部水分非常的少，腳裂其實是由機體變化和氣候干燥共同造成的，腳后跟干裂是很多人都會有的一種狀況。一般年齡越大的人，腳后跟越容易干裂。建議是在平時應該注意...

2019-07-15 11:12:22 1666次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問背部按摩的好處有哪些？需要注意哪些問題？

答你好，在人體上會有很多的穴位，經(jīng)常的按摩會放松背部，后背按摩實際上是一種不錯的可以改善睡眠的方法。另外，按摩后背還可以緩解一些頭暈頭痛的癥狀，這對身體是很不錯的放松。建議是注意手法不要...

2019-07-15 11:07:38 1368次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問枸杞子泡水喝好嗎？禁忌是哪些呢？

答你好，這個泡水喝的好處還是有很多的，經(jīng)常將枸杞子泡水服用能夠起到非常不錯的補腎效果。但是，枸杞子并不是隨便胡亂服用都是可以的，一定要注意做好其中的禁忌，做好預防才能發(fā)揮功效。建議是，一...

2019-07-15 11:06:39 1631次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問跑步之后，四肢酸脹是怎么回事呢？

答你好，這樣的情況，應該是平時鍛煉的時間比較少，出現(xiàn)的猛然一下的運動導致的乳酸，會出現(xiàn)脹痛也是很正常的現(xiàn)象。乳酸是由于運動過程中，體內(nèi)葡萄糖的代謝過程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物。由于運動相對過度，...

2019-07-15 10:56:38 1193次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問女性長期喝茶好嗎？

答你好，喝茶的好處是很多的，對于女性的健康來說，喝茶也有很多的影響，只要是適量的，對身體的危害不是很大。合理喝茶對人體是有百利而無一害的，但是如果飲用不合理的話，那就對人體有害處了。檢查...

2019-07-15 10:53:49 3766次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問晚上睡覺不關燈會有什么危害嗎？

答您好，晚上睡覺不關燈的確是不好的，最明顯的就是會導致睡眠質(zhì)量不高。其次雖然睡覺是閉著眼睛的，但是光還是會對眼睛產(chǎn)生一定的刺激，對視力有一定的影響。還有可能會導致身體失調(diào)，因為睡覺開燈身...

2019-07-15 10:47:30 2376次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問吃維生素c的好處會有哪些呢？和蔬菜比呢？

答你好，對于人體的健康來說，這些都是需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜對身體好，維生素C是人體每天需求量最多的維生素，且人體無法自身合成，還容易從身體流失，必須通過吃新鮮蔬菜及時補充。　　建議是一定要...

2019-07-15 10:45:42 2574次瀏覽

: 張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院全科

問打完瘦臉針多久可以躺下？日常怎么護理

答你好，打瘦臉針是一項比較小的微整形手術，但是即使這樣，在打完針之后大家需要注意的地方也是挺多的。提醒大家注意，在打完瘦臉針4小時到6小時以內(nèi)，都不要躺下，以免出現(xiàn)肉毒桿菌流散的情況。除...

2019-07-15 10:23:45 2822次瀏覽

: 張大偉副主任醫(yī)師

長春市人民醫(yī)院普外科

問長期喝酒的危害有哪些，會損傷到肝功能嗎？

答您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常喝酒對身體不好，尤其是對肝臟的損傷，會出現(xiàn)酒精性肝硬化等病癥，而且，長期喝酒還有可能導致大腦的損傷，所以建議保持良好的生活習慣，注意戒酒。少量喝酒是有好處的，但...

2019-07-11 16:50:01 1924次瀏覽

: 張大偉副主任醫(yī)師

長春市人民醫(yī)院普外科

問想要瘦身，喝山楂水能減肥嗎？

答您好，根據(jù)您的描述，山楂的功效有很多，比如說幫助消化，健脾胃等，是有助于減肥的，但是不能起到關鍵性的減肥效果，只能輔助減肥，建議適量飲用，不可過量。山楂水的減肥效果沒有想象中的那么理想...

2019-07-11 15:16:55 1998次瀏覽

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