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腹肌男要怎么練鍛煉腹肌要注意哪些事項

?想必大家最近都被“親愛的熱愛的”圈粉了，劇中的韓商言是以為非常好看的主演，也是擁有好看肌肉線條的男性。一個性感的腹肌是每個男人都夢寐以求的事，先要鍛煉自己的腹肌會很難嗎？要注意哪些問題呢？如何做才能擁有好看的腹肌呢？跟著小編一起去看看吧。...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 4445次瀏覽

蚊香有毒嗎？詳解蚊香的滅蚊原理

?雖然現在經濟條件好了，越來越多人都是住在高樓中，平時也比較注意居室的衛生，這樣蚊子也就越來越少，但是在很多地方，蚊子還是夏季最令人煩惱的問題之一，蚊香這時就起到了很大的作用，有的人在使用期間，可能會比較擔心蚊香在燃燒過程中會散發對人體有害的物質，請問蚊香有毒嗎？我們來具體了解下。...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 3870次瀏覽

炎炎夏日如何預防空調病？

?炎炎夏日，高溫來襲，大家都愿意宅在空調房里享受涼風。但是你知道嗎？空調在為大家解暑的同時，也帶來了空調病的隱患。不少朋友因為長時間待在空調房里，習慣性把空調溫度開到最低，室內不通風，導致自己被空調病纏上了。那么我們究竟該怎樣預防空調病呢？小編總結了幾點，一起來了解下吧！...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 1822次瀏覽

不吃早餐減肥？你想錯了

?想要減肥你會采取什么樣的方式呢？相信很多的朋友都有一顆想要減肥的心，但是卻遲遲邁不開腳步。那應該怎么辦呢？有些朋友就想“走捷徑”選擇不吃早餐。不吃早餐能減肥？相信不少人都嘗試過，那結果怎么樣呢？久久健康網小編在這里告訴大家，不吃早餐不僅不能減肥，對于大家的身體傷害也是大大的！...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 4274次瀏覽

孕婦便秘有哪些危害呢影響寶寶發育還是危害自身健康

?便秘這是孕婦常見的情況，由于寶寶不斷的增加這影響孕婦身體消化，因此容易便秘，一旦便秘要引起重視，及時的調理，可能有的孕婦不當回事，那是不知道便秘帶來的危害，那么孕婦便秘有哪些危害呢?專家表示孕婦一旦便秘危害極大，不僅是危害自身健康，同時更是危害寶寶健康，甚至影響分娩，因此要及時的進行調理，下面來具...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 2528次瀏覽

每天暈暈沉沉的注意力不集中怎么辦

?不管是學習還是工作中，如果自己總是暈暈沉沉的，注意力無法集中，會直接影響自己的學習或工作效率。這種狀態下的自己，花費的時間比別人多，但是效率卻很低下，過度疲勞的學習或工作，也會間接的縮短自己的休息時間，時間長了容易產生厭煩心理。所以當頭暈沉沉的，注意力無法集中的時候，我們應該先調整好自己的狀態，而...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 1524次瀏覽

你的眼睛中招干眼癥了嗎如何做好護理

?上班族幾乎都會有這樣的感受，看了一天的電腦之后，總是覺得頭暈眼干，尤其是眼睛的感受，可以說是非常的大，因為使用眼睛的時間長，會出現干澀的問題。干眼癥也是白領疾病中比較常見的問題，對于這個干眼癥問題，有哪些癥狀說明是眼部疾病呢？你知道典型的干眼癥有哪些癥狀嗎？確診是干眼癥問題，該怎么樣做好護理呢？帶...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 1786次瀏覽

三伏天來臨飲食養生走起

?大暑過后，全國多個地方都開啟了高溫模式，人們恨不得整天呆在空調室中，此時是一年中最熱的時節，可以說稍微一動就是滿身大汗，在這樣的三伏天，除了要注意防暑，也應該在養生方面多注意，現在我們來進行相關的了解。...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 1266次瀏覽

夏季狐臭讓人尷尬該怎么辦？

?夏季到來，大家都開始變得很煩躁，也很容易出汗。不少朋友都有一個難以啟齒的困擾，那就是狐臭。為什么會出現狐臭的癥狀呢？狐臭的誘因有很多，遺傳，汗腺發達等，狐臭產生異味，主要是因為汗液滋生了細菌，所以出現了這種讓人尷尬的癥狀。關于狐臭的治療，我們一方面可以選擇去醫院激光治療，另一方面也需要做好護理工作...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 2664次瀏覽

夏季吃苦瓜 3種食物別一起吃

?夏季里適合吃什么樣的蔬菜呢？相信有一種蔬菜大家一定不會錯過，這就是苦瓜.苦瓜雖然味苦，但是營養價值高，夏季吃好處多多。但是大家是否知道，夏季里吃苦瓜其實也是有不少的注意事項的，今天久久健康網小編就和大家說一說哪些食物不能和苦瓜一起吃，一定別錯過了。...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 3392次瀏覽

女性日常怎么保養子宮?三個方面保養子宮

女性25歲后身體開始衰老，尤其是肌膚衰老的比較明顯，就因此要注意及時的保養，除了對肌膚的保護，同時要注意對子宮和卵巢的保養，這樣幫助延緩衰老，同時來利于生育，那么女性日常怎么保養子宮?專家表示日常保養子宮要注意合理的飲食，注意健康生活習慣，同時適當的進行運動可以幫助保健子宮，利于女性身心健康，下面一...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 4944次瀏覽

敗血癥引發可能是因為痘痘的擠破如何做好預防

?擠破痘痘和敗血癥之間會有哪些關聯呢？平時大家對于敗血癥的了解有哪些呢？在大家的日常生活中，是怎么樣發現敗血癥的呢？擠破上嘴唇一顆痘導致感染患上了敗血癥，這是怎么回事呢？對于敗血癥該怎么樣預防呢？下面和大家一起了解下。...

科普知識大全科普達人 2019-08-05 3379次瀏覽

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張艷凱副主任醫師