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每天不間斷的打字怎樣預(yù)防腱鞘炎

?對(duì)于很多辦公室的人員而言，特別是一些搞文字的工作者，在鍵盤上噼噼啪啪的敲打不可避免，但是長(zhǎng)時(shí)間不間斷的打字，除了手會(huì)發(fā)酸以外，還可能會(huì)患上一些關(guān)節(jié)疾病，比如常見的腱鞘炎。工作要努力，疾病也要提前預(yù)防，針對(duì)腱鞘炎的預(yù)防方法主要有哪些呢？...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 5988次瀏覽

腹肌男要怎么練鍛煉腹肌要注意哪些事項(xiàng)

?想必大家最近都被“親愛的熱愛的”圈粉了，劇中的韓商言是以為非常好看的主演，也是擁有好看肌肉線條的男性。一個(gè)性感的腹肌是每個(gè)男人都?jí)裘乱郧蟮氖拢纫憻捵约旱母辜?huì)很難嗎？要注意哪些問(wèn)題呢？如何做才能擁有好看的腹肌呢？跟著小編一起去看看吧。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 4402次瀏覽

蚊香有毒嗎？詳解蚊香的滅蚊原理

?雖然現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了，越來(lái)越多人都是住在高樓中，平時(shí)也比較注意居室的衛(wèi)生，這樣蚊子也就越來(lái)越少，但是在很多地方，蚊子還是夏季最令人煩惱的問(wèn)題之一，蚊香這時(shí)就起到了很大的作用，有的人在使用期間，可能會(huì)比較擔(dān)心蚊香在燃燒過(guò)程中會(huì)散發(fā)對(duì)人體有害的物質(zhì)，請(qǐng)問(wèn)蚊香有毒嗎？我們來(lái)具體了解下。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 3823次瀏覽

炎炎夏日如何預(yù)防空調(diào)病？

?炎炎夏日，高溫來(lái)襲，大家都愿意宅在空調(diào)房里享受涼風(fēng)。但是你知道嗎？空調(diào)在為大家解暑的同時(shí)，也帶來(lái)了空調(diào)病的隱患。不少朋友因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，習(xí)慣性把空調(diào)溫度開到最低，室內(nèi)不通風(fēng)，導(dǎo)致自己被空調(diào)病纏上了。那么我們究竟該怎樣預(yù)防空調(diào)病呢？小編總結(jié)了幾點(diǎn)，一起來(lái)了解下吧！...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 1778次瀏覽

不吃早餐減肥？你想錯(cuò)了

?想要減肥你會(huì)采取什么樣的方式呢？相信很多的朋友都有一顆想要減肥的心，但是卻遲遲邁不開腳步。那應(yīng)該怎么辦呢？有些朋友就想“走捷徑”選擇不吃早餐。不吃早餐能減肥？相信不少人都嘗試過(guò)，那結(jié)果怎么樣呢？久久健康網(wǎng)小編在這里告訴大家，不吃早餐不僅不能減肥，對(duì)于大家的身體傷害也是大大的！...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 4221次瀏覽

孕婦便秘有哪些危害呢影響寶寶發(fā)育還是危害自身健康

?便秘這是孕婦常見的情況，由于寶寶不斷的增加這影響孕婦身體消化，因此容易便秘，一旦便秘要引起重視，及時(shí)的調(diào)理，可能有的孕婦不當(dāng)回事，那是不知道便秘帶來(lái)的危害，那么孕婦便秘有哪些危害呢?專家表示孕婦一旦便秘危害極大，不僅是危害自身健康，同時(shí)更是危害寶寶健康，甚至影響分娩，因此要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，下面來(lái)具...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 2462次瀏覽

每天暈暈沉沉的注意力不集中怎么辦

?不管是學(xué)習(xí)還是工作中，如果自己總是暈暈沉沉的，注意力無(wú)法集中，會(huì)直接影響自己的學(xué)習(xí)或工作效率。這種狀態(tài)下的自己，花費(fèi)的時(shí)間比別人多，但是效率卻很低下，過(guò)度疲勞的學(xué)習(xí)或工作，也會(huì)間接的縮短自己的休息時(shí)間，時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生厭煩心理。所以當(dāng)頭暈沉沉的，注意力無(wú)法集中的時(shí)候，我們應(yīng)該先調(diào)整好自己的狀態(tài)，而...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 1476次瀏覽

你的眼睛中招干眼癥了嗎如何做好護(hù)理

?上班族幾乎都會(huì)有這樣的感受，看了一天的電腦之后，總是覺得頭暈眼干，尤其是眼睛的感受，可以說(shuō)是非常的大，因?yàn)槭褂醚劬Φ臅r(shí)間長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)干澀的問(wèn)題。干眼癥也是白領(lǐng)疾病中比較常見的問(wèn)題，對(duì)于這個(gè)干眼癥問(wèn)題，有哪些癥狀說(shuō)明是眼部疾病呢？你知道典型的干眼癥有哪些癥狀嗎？確診是干眼癥問(wèn)題，該怎么樣做好護(hù)理呢？帶...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 1725次瀏覽

三伏天來(lái)臨飲食養(yǎng)生走起

?大暑過(guò)后，全國(guó)多個(gè)地方都開啟了高溫模式，人們恨不得整天呆在空調(diào)室中，此時(shí)是一年中最熱的時(shí)節(jié)，可以說(shuō)稍微一動(dòng)就是滿身大汗，在這樣的三伏天，除了要注意防暑，也應(yīng)該在養(yǎng)生方面多注意，現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行相關(guān)的了解。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 1217次瀏覽

夏季狐臭讓人尷尬該怎么辦？

?夏季到來(lái)，大家都開始變得很煩躁，也很容易出汗。不少朋友都有一個(gè)難以啟齒的困擾，那就是狐臭。為什么會(huì)出現(xiàn)狐臭的癥狀呢？狐臭的誘因有很多，遺傳，汗腺發(fā)達(dá)等，狐臭產(chǎn)生異味，主要是因?yàn)楹挂鹤躺思?xì)菌，所以出現(xiàn)了這種讓人尷尬的癥狀。關(guān)于狐臭的治療，我們一方面可以選擇去醫(yī)院激光治療，另一方面也需要做好護(hù)理工作...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 2600次瀏覽

夏季吃苦瓜 3種食物別一起吃

?夏季里適合吃什么樣的蔬菜呢？相信有一種蔬菜大家一定不會(huì)錯(cuò)過(guò)，這就是苦瓜.苦瓜雖然味苦，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，夏季吃好處多多。但是大家是否知道，夏季里吃苦瓜其實(shí)也是有不少的注意事項(xiàng)的，今天久久健康網(wǎng)小編就和大家說(shuō)一說(shuō)哪些食物不能和苦瓜一起吃，一定別錯(cuò)過(guò)了。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 3351次瀏覽

女性日常怎么保養(yǎng)子宮?三個(gè)方面保養(yǎng)子宮

女性25歲后身體開始衰老，尤其是肌膚衰老的比較明顯，就因此要注意及時(shí)的保養(yǎng)，除了對(duì)肌膚的保護(hù)，同時(shí)要注意對(duì)子宮和卵巢的保養(yǎng)，這樣幫助延緩衰老，同時(shí)來(lái)利于生育，那么女性日常怎么保養(yǎng)子宮?專家表示日常保養(yǎng)子宮要注意合理的飲食，注意健康生活習(xí)慣，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以幫助保健子宮，利于女性身心健康，下面一...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-08-05 4897次瀏覽

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張艷凱副主任醫(yī)師